Чай на травах для иммунитета

Чай на травах для иммунитета

Чай на травах для иммунитетаЯблочный чай. Вымойте 3 яблока и разрежьте на дольки (очищать от кожицы и семенных коробочек не нужно). Залейте 1 л кипятка и варите 10 мин на самом слабом огне. Остудите, добавьте мед по вкусу и пейте, как чай. Помните, прямо в кипяток мед добавлять нельзя!

 

Апельсиновый чай. На 1 ст.л. черного чая возьмите 1 ст.л. высушенных апельсиновых корок и 1 ч.л. лимонных корок. Залейте кипятком и настаивайте в течение 5 минут. Добавьте апельсиновый сироп или мед по вкусу.

 

Черносмородиновый чай. Заварите обычный черный чай, остудите до теплого и соедините с равным количеством сока черной смородины. Разбавьте минеральной водой и подсластите по вкусу.

 

Чай из шиповника. Высушенные плоды шиповника залейте водой, доведите до кипения и проварите 5 минут на слабом огне. Одновременно заварите черный байховый чай. Соедините отвар шиповника и чай в равных частях и подсластите медом или сахаром. Этот чай лучше подавать холодным.

 

Клюквенный чай. 1 ст.л. ягод клюквы положите в чашку, разомните ложкой и залейте обычным чаем. Сахар по вкусу.

 

Витаминный настой. 1 часть зеленого чая, 1 часть плодов малины, по 2 части шиповника и боярышника. Залейте кипятком из расчета 1 ч.л. смеси на 2 стакана кипятка. Настаивайте полчаса, затем подсластите медом или сахаром.

 

Антишлаковый настой. 1 ст. л. хвоща полевого заварите стаканом кипятка. Настаивайте в течение часа, затем процедите и выпейте в течение дня. Настой полевого хвоща содержит набор витаминов, дубильных веществ, органических кислот, каротин, а самое главное — до 25% кремниевой кислоты, которая является чрезвычайно важной для организма.

 

Настой из череды. 2 ст. л. сухой травы череды залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение часа. Эта доза рассчитана на сутки.  Кроме большого содержания микро- и макроэлементов, настой из череды хорошо укрепляет нервную систему и выводит соли.

 

Кровоочистительный чай. Возьмите в равных частях ромашку, череду и листья земляники и заварите кипятком из расчета 1 ст.л. сбора на стакан воды. Этот чай хорош тем, что его можно пить постоянно, вместо обычного чая.



Source: astrozodiac.ru


Добавить комментарий